نیند ک

نسخہ الشفاء : اگر کسی وجہ سے کئی دنو ں سے نیند نہ آرہی تو اس کیلئے ایک چمچ خشخاش لے کر ململ کے کپڑے میں باندھ کر پوٹلی بنا لیں، رات کو سونے سے پہلے ایک پیالی گرم دودھ میں خشخاش کی یہ پوٹلی 5 منٹ رکھنے کے بعد فوراً پی لیں۔ اس سے […]