نسخہ،سفوف سرس
تخم سرس60گرام،بیج بند60گرام،تخم پلاس60گرام،قند سفید20گرام،تیاری::تمام ادویہ کو پیس کر
سفوف بنا لیں::مقدار خوراک،7گرام،صبح کے وقت ہمراہ نیم گرم دودھ
فوائد:امساک کے لیے بہترین اثر رکھتا ہے
تخم سرس60گرام،بیج بند60گرام،تخم پلاس60گرام،قند سفید20گرام،تیاری::تمام ادویہ کو پیس کر
سفوف بنا لیں::مقدار خوراک،7گرام،صبح کے وقت ہمراہ نیم گرم دودھ
فوائد:امساک کے لیے بہترین اثر رکھتا ہے