dry dates health benefits*خشک چھوہارے سے خاص طاقت کی بحالی
dry dates health benefits*خشک چھوہارے سے خاص طاقت کی بحالی عام مشہور میوہ ہے۔ ہر جگہ کریانہ کی دکانوں پر ہر موسم میں دستیاب ہے۔ عربی میں خرمائے یابس‘ تمر‘ فارسی میں خرمائے خشک انگریزی میں Date کے نام سے پکارا جاتا ہے چھوہارہ کی بہت سی اقسام ہیں عام طور پر زرد چھوہارے زیادہ […]