جوان اور خوبصورت بنانے والا آسان نسخہ
نسخہ الشفاء :  ثناء مکی تنکے اور پیلے والے پھول نکال کر 100 گرام، پُھول گلاب کی پتیاں صاف ستھری 100 گرام، شہد حسب ضرورت
ترکیب تیاری : دونوں ادویہ کو پیس کر باریک سفوف بنا کر شہد اتنا ملائیں کہ گولیاں بن سکیں کالے چنے کے برابر گولیاں بنا لیں

نوٹ ? یہ دھیان رکھیں شہد زیاہ ملانے سے گولیاں نہیں بنیں گی
مقدار خوراک : ایک گولی صبح اور ایک گولی شام کھانے کے ایک گھنٹہ بعد پانی کیساتھ کھا لیا کریں ایک ماہ میں 22 دن استعمال کیا کریں 8 دن کا ناغہ کیا کریں
فوائد : بوڑھے کو جوان، جوان کو نوجوان، اور بدصورت کو خوبصورت بنا دینے والا نسخہ ہے، تمام امراض معدہ اور قبض کا مکمل علاج ہے  اس کو مسلسل استعمال کرنے والا کبھی بیمار نہیں ہوتا

دواء خود بنا لیں یاں ہم سے بنی ہوئی منگوا سکتے ہیں
میں نیت اور ایمانداری کے ساتھ اللہ کو حاضر ناضر جان کر مخلوق خدا کی خدمت کرنے کا عزم رکھتا ہوں آپ کو بلکل ٹھیک نسخے بتاتا ہوں ان میں کچھ کمی نہیں رکھتا یہ تمام نسخے میرے اپنے آزمودہ ہوتے ہیں آپ کی دُعاؤں کا طلب گار حکیم محمد عرفان
ہر قسم کی تمام جڑی بوٹیاں صاف ستھری تنکے، مٹی، کنکر، کے بغیر پاکستان اور پوری دنیا میں ھوم ڈلیوری کیلئے دستیاب ہیں تفصیلات کیلئے کلک کریں
فری مشورہ کیلئے رابطہ کر سکتے ہیں

Helpline & Whatsapp Number +92-30-40-50-60-70

Desi herbal, Desi nuskha,Desi totkay,jari botion se ilaj,Al shifa,herbal

Read More

امراض معدہ، گیس کا شربت فوری اثر خود بنائیں
آجکل ہر شخص اس بیماری مین مبتلا نظر آ تا ہے
نسخہ الشفاء : تیزپات 50 گرام، پودینہ 50 گرام، اجوائن دیسی 50 گرام، سوئے 50 گرام، کرفس 50 گرام، سونف 50 گرام، سنڈھ 50 گرام، نوشادر 30 گرام، میٹھا سوڈا 15 گرام، ست پودینہ 2 رتی، ست اجوائن 2 رتی
ترکیب تیاری : اب تمام ادویہ کو 6 کلو پانی میں بھگو دیں 12 گھنٹہ بعد دو چار اُبال آنے کے بعد پن چھان کر صاف کرکے 5 کلو چینی ڈال کر شربت کی طرح قوام کرکے بعد میں میٹھا سوڈا اور ست پودینہ،ست اجوائن شامل کر کے اس میں 5 گرام سوڈیم بینزویٹ شامل کر دین تاکہ خراب نہ ہو  ار ٹھنڈا ہونے پر کسی شیشے کی بوتل میں ڈال کر رکھیں
مقدار خوراک : دو دو چمچ صبح دوپہر شام پلا دین فوری اور تیز اثر ہو گا
فوائد : معدہ کی گیس، یعنی تبخیر، دل کی گھبراہٹ، گیس خفقان قلب، معدہ کا درد، انتڑیوں کی سوزش جگر کے امراض، قبض، بغیر السر معدہ کے آپ ہر اس معدہ کے مرض مین استعمال کر سکتے ہیں

دواء خود بنا لیں یاں ہم سے بنی ہوئی منگوا سکتے ہیں
میں نیت اور ایمانداری کے ساتھ اللہ کو حاضر ناضر جان کر مخلوق خدا کی خدمت کرنے کا عزم رکھتا ہوں آپ کو بلکل ٹھیک نسخے بتاتا ہوں ان میں کچھ کمی نہیں رکھتا یہ تمام نسخے میرے اپنے آزمودہ ہوتے ہیں آپ کی دُعاؤں کا طلب گار حکیم محمد عرفان
ہر قسم کی تمام جڑی بوٹیاں صاف ستھری تنکے، مٹی، کنکر، کے بغیر پاکستان اور پوری دنیا میں ھوم ڈلیوری کیلئے دستیاب ہیں تفصیلات کیلئے کلک کریں
فری مشورہ کیلئے رابطہ کر سکتے ہیں

Helpline & Whatsapp Number +92-30-40-50-60-70

Desi herbal, Desi nuskha,Desi totkay,jari botion se ilaj,Al shifa,herbal

Read More

معدہ، جگر، خون کی خرابی دیسی علاج
نسخہ الشفاء : گندھک آملہ سار 25 گرام، رائی 25 گرام، بابچی 25 گرام، اجوائن دیسی 25 گرام
ترکیب تیاری : تمام ادویہ کو پیس کر باریک سفوف بنا لیں اور ایک گرام والے کیپسول بھر کر رکھ لیں
مقدارخوراک : ایک کیپسول صبح‌اور دوپہر اور رات کھانے کے ایک گھنٹہ بعد تازہ پانی کیساتھ ایک ماہ کھائیں
فوائد : معدہ، جگر، خون کی خرابی، پٹھوں کی کمزوری، جوڑوں کا دردر کے لئے بہترین علاج ہے

دواء خود بنا لیں یاں ہم سے بنی ہوئی منگوا سکتے ہیں
میں نیت اور ایمانداری کے ساتھ اللہ کو حاضر ناضر جان کر مخلوق خدا کی خدمت کرنے کا عزم رکھتا ہوں آپ کو بلکل ٹھیک نسخے بتاتا ہوں ان میں کچھ کمی نہیں رکھتا یہ تمام نسخے میرے اپنے آزمودہ ہوتے ہیں آپ کی دُعاؤں کا طلب گار حکیم محمد عرفان
ہر قسم کی تمام جڑی بوٹیاں صاف ستھری تنکے، مٹی، کنکر، کے بغیر پاکستان اور پوری دنیا میں ھوم ڈلیوری کیلئے دستیاب ہیں تفصیلات کیلئے کلک کریں
فری مشورہ کیلئے رابطہ کر سکتے ہیں

Helpline & Whatsapp Number +92-30-40-50-60-70

Desi herbal, Desi nuskha,Desi totkay,jari botion se ilaj,Al shifa,herbal

Read More

موٹاپا دُور بھگائیں
نسخہ الشفاء : ہرڑ زرد 10 گرام کو موٹا موٹا کوٹ کر ایک گلاس پانی میں بھگو دیں، صبح چھام کر خالی پیٹ ہر روز پانی پیا کریں، بغیر تکلیف دو تین پتلی حاجت ہوں گیں، اس کے بعد ایک گھنٹہ تک ناشتہ نہیں کرنا۔، ناشتہ میں دیسی گھی ایک کھانے وال چمچ ضرور استعمال کریں
نسخہ الشفاء : نیم گرم پانی میں ایک چائے کی چمچ کلونجی پاؤڈر، کالی مرچ 1 گرام، شہد ایک کھانے کی چمچ، ایک لیموں کا رس شامل کر کے نہار منہ پانی کے ساتھ کھائیں، صرف دس دن میں فرق دیکھیں گے انشاءﷲ ناشتہ آدھے گھنٹے کے بعد کریں
نسخہ الشفاء : نیم گرام پانی ایک گلاس، ایک لیموں کا رس، دارچینی پاوڈر آدھی چائے کی چمچ، شہد ایک کھانے والی چمچ، لال مرچ ایک چٹکی۔ سب کو پانی میں اچھی طرح مِکس کر لیں، ایسی خوراک دن میں تین بار کھانا کھانے سے آدھ گھنٹہ قبل لیں
نسخہ الشفاء : گودا ایلوویرا (کوارگندل) ایک کلو، اجوائن دیسی 250 گرام، اجوائن خراسانی 100 گرام، گودا کو کڑاہی میں ڈال کر اور اجوائن شامل کر کے مکس کریں اور ہلکی آنچ پر پکا کر گودا بلکل خشک کریں ٹھنڈا کر کے نمک سیاہ، مرچ سیاہ ہر ایک 60 گرام کا سفوف کر کے شامل کریں 2 گرام سفوف  پانی کے ساتھ خالی پیٹ صبح و شام استعمال کریں موٹاپے کے لیے بہترین ہے، گیس ختم کرتا ہے، موٹاپے سے پیدا ہونے والی بیماریاں، بادی بلغم اور منہ سے پانی آنے میں مفید ہے

دواء خود بنا لیں یاں ہم سے بنی ہوئی منگوا سکتے ہیں
میں نیت اور ایمانداری کے ساتھ اللہ کو حاضر ناضر جان کر مخلوق خدا کی خدمت کرنے کا عزم رکھتا ہوں آپ کو بلکل ٹھیک نسخے بتاتا ہوں ان میں کچھ کمی نہیں رکھتا یہ تمام نسخے میرے اپنے آزمودہ ہوتے ہیں آپ کی دُعاؤں کا طلب گار حکیم محمد عرفان
ہر قسم کی تمام جڑی بوٹیاں صاف ستھری تنکے، مٹی، کنکر، کے بغیر پاکستان اور پوری دنیا میں ھوم ڈلیوری کیلئے دستیاب ہیں تفصیلات کیلئے کلک کریں
فری مشورہ کیلئے رابطہ کر سکتے ہیں

Helpline & Whatsapp Number +92-30-40-50-60-70

Desi herbal, Desi nuskha,Desi totkay,jari botion se ilaj,Al shifa,herbal
Read More

معدہ کی بیماریاں اور اس کا دیسی عِلاج
یہ حقیقت ہے آج کل کے دور میں  ناقص غذاؤں، آرام طلبی اور چٹپٹے کھانوں مثلاً زیادہ ٹھنڈی اور زیادہ گرم چیزوں کے کثرتِ استعمال، ناقص پانی، ماحول کی آلودگی، مختلف قسم کی ایسی بازاری اشیاء جو کہ صحت کے لیے مضر ہیں سگریٹ نوشی، منشیات کا استعمال، ورزش نہ کرنا، رات کو دیر سے کھانا کھانے کے بعد فوری سو جانا، مرغن غذاؤں کا استعمال، ذہنی پریشانی اور پیدل چلنے سے گھبرانے کی وجہ سے ہر دوسرا انسان کسی نہ کسی مرض میں مبتلا ہے، مثلاً گیس ٹربل، معدہ کی جلن، بدہضمی، پیچش، قبض، سینے کی جلن، نفخِ شکم، بواسیر، سستیِ جگر، گردوں کے امراض، بلڈپیشر، معدے کے زخم، پیٹ کا پھول جانا وغیرہ وغیرہ معدے کے امرض کا سبب ہیں ﷲ تعالٰی نے انسان کے معدے کے اندر ایسی تمام خصوصیات رکھیں ہیں جن سے تمام غذائیں جو ہم کھاتے ہیں انسانی زندگی کے لیے مفید ہوں، لیکن انسان ان غذاؤں کے غلط استعمال سے اپنے نظام ہضم کو خراب کر لیتا ہے اگر ہم کھانے پینے میں اعتدال رکھیں، متوازن اور زود ہضم غذائیں کھائیں تو معدہ تا حیات خراب نہیں ہوتا اس لیے معالجین کا قول ہے معدہ درست انسان تندرست
نظامِ ہضم کی درستگی ہی اپنی صحت کی علامت ہے، اگر ہم برسات کے موسم میں پانی اُبال کر استعمال کریں تو اس سے معدہ کی امراض میں کافی حد تک کمی آ سکتی ہے، کیونکہ ناقص پانی معدہ، انتڑیوں اور نظامِ ہضم کو متاثر کرتا ہے، دوسری بات یہ ہے کہ ہمارے معالجین کو چاہیے کہ علاج کے علاوہ مریض کو ان بیماریوں سے بچاؤ سے آگاہ کریں اور خوراک و پرہیز کے متعلق زیادہ سے زیادہ معلومات فراہم کریں تاکہ مریض علاج کے ساتھ ساتھ پرہیز سے بھی تندرست ہو
نمبر 1 : اگر قبض ہو تو اسبغول کا چھلکا گرم دودھ کے ساتھ رات کو ایک چمچی کھایا کریں
نمبر 2 :  قے متلی آئے تو چھوٹی الائچی، پودینہ، سونف، دارچینی 6، 6 گرام پانی میں اُبال کر رکھ لیں اور وقفہ وقفہ سے تھوڑا تھوڑا پانی پیتے رہیں
نمبر 3 :  اگر معدہ میں زخم اور ورم ہو تو اس میں ٹھنڈا دودھ تھوڑا تھوڑا وقفہ وقفہ سے دن میں کئی دفعہ استعمال کریں اور اس میں نمک مرچ، مرغن غذائیں اور مصالحہ جات استعمال نہ کریں اور 1/2 چمچی دیسی اجوائین دو گلاس پانی میں جوش دے کر دو دفعہ دن میں پیئں
نمبر 4 :  پیچش اور پاخانے آتے ہوں تو دہی اور نرم غذائیں، مثلاً چاول، کیلا، کچھڑی وغیرہ استعمال کریں، اگر پھر بھی آرام نہ آئے تو کڑاچھال کا سفوف بنا کر آدھی چمچی دن میں ایک دفعہ لسی کے ساتھ کھائیں انشاءﷲ فوری شفاء ہو گی
نمبر 5 :  اگر خوراک اثر نہ کرتی ہو، خون نہ بنتا ہو اور رنگت پیلی ہو، جسم کمزور ہو، چہرہ کیل چھائیاں داغ اور دھبوں سے بھرا ہو، جسم میں گرمی ہو، ہاتھ پاؤں جلتے ہوں، ہر وقت بے چینی سی رہتی ہو تو یہ نسخہ استعمال کریں
نسخہ الشفاء : ہلیلہ25 گرام، بلیلہ 25 گرام، آملہ 25 گرام، سونف 25 گرام، فلفل دراز 25 گرام، خبث الحدید 25 گرام، فلفل سیاہ 12 گرام، مجیٹھ 12 گرام، جو کھار 5 گرام، کوزہ مصری 50 گرام
ترکیب تیاری : تمام ادویہ کو صاف ستھرا کرکے پیس کر باریک سفوف بنا لیں، بعد میں دہی 2 کلو لیکر تھوڑا تھوڑا ڈالتے جائیں اور کھرل کرتے جائیں، جب تمام دہی کھرل کرتے کرتے خشک ہو جائے تو سایہ میں اچھی طرح دواء کو خشک کر لیں اور دوبارہ پیس لیں پھر ایک گرام والے کیپسول بھر کر رکھ لیں
مقدارخوراک : ایک کیپسول  صبح اور شام دہی یا لسی کے ساتھ روزانہ خالی پیٹ کھائیں ایک ماہ استعمال کریں
فوائد : انشاءﷲ جگر کی تمام خرابیاں دُور ہو کر رنگ سُرخ ہو گا، مرجھایا ہوا چہرہ کھل جائے گا، صاف اور صالح خون پیدا ہو گا، چہرہ پر رونق آ جائے گی اور کمزوری دُور ہو گی
نوٹ ؟ اگر بلڈ پریشر ہو تو فلفل سیاہ اور سفید زیرہ سالن میں استعمال کریں، نمک سے بلکل پرہیز کریں پیشاب آور اشیاء استعمال کریں اگر بلڈ پریشر کم ہو تو انڈا، مچھلی، گوشت، پھل فروٹ استعمال کریں

دواء خود بنا لیں یاں ہم سے بنی ہوئی منگوا سکتے ہیں
میں نیت اور ایمانداری کے ساتھ اللہ کو حاضر ناضر جان کر مخلوق خدا کی خدمت کرنے کا عزم رکھتا ہوں آپ کو بلکل ٹھیک نسخے بتاتا ہوں ان میں کچھ کمی نہیں رکھتا یہ تمام نسخے میرے اپنے آزمودہ ہوتے ہیں آپ کی دُعاؤں کا طلب گار حکیم محمد عرفان
ہر قسم کی تمام جڑی بوٹیاں صاف ستھری تنکے، مٹی، کنکر، کے بغیر پاکستان اور پوری دنیا میں ھوم ڈلیوری کیلئے دستیاب ہیں تفصیلات کیلئے کلک کریں
فری مشورہ کیلئے رابطہ کر سکتے ہیں

Helpline & Whatsapp Number +92-30-40-50-60-70

Desi herbal, Desi nuskha,Desi totkay,jari botion se ilaj,Al shifa,herbal

Read More

نسخہ  مصفی خون اعلٰی درجہ ، کینسر، ایچ پائیلوری کا علاج
نسخہ الشفاء : رسونت 50 گرام، ہیرا ہینگ 20 گرام
دونوں اشیاء باریک پیس کر مکس کر لیں اور 500 ملی گرام کے کیپسول بھر لیں
نسخہ نمبر 2
نسخہ الشفاء : ترپھلا 100 گرام، چھلکا ریٹھا 100 گرام، ہلدی 50 گرام، سونف 50 گرام ، ملٹھی مقشر 50 گرام، سونٹھ 25 گرام
ترکیب تیاری : ترپھلا اور چھلکا ریٹھا دونوں اشیاء کی پوٹلی بنا کر  آدھا کلو دودھ گائے میں تین دن کے لئے ڈول جنتر کریں دودھ روز تبدیل کرنا ہے بعد میں اسے خشک کر لیں اورتمام اجزاء کو پیس کر باریک سفوف بنا لیں اور
ایک گرام والے کیپسول بھر کر رکھ لیں
مقدارخوراک : ایک کیپسول صبح دوپہر شام  خالی پیٹ ایک گلاس نیم گرم دودھ کیساتھ
مصفی خون اور کینسر کی کیلئے سے نسخہ نمبر 1 والا کیپسول صبح و شام، نسخہ نمبر 2 والا کیپسول صبح دوپہر شام ایک گلاس نیم گرم دودھ کے ساتھ پندرہ دن سے ایک ماہ استعمال کریں
ایچ پائیلوری کے لئے صرف نمبر 2 والی دواء کا کیپسول صبح دوپہر شام

اس نسخہ کے استعمال کے ساتھ پرہیز بہت ضروری ہے

پرہیز ٹھنڈا پانی، ٹھنڈا دودھ، تمام مشروبات تمام کھٹی چیزیں اور کھٹی میٹی  چیزیں
سبزیوں میں پرہیز
آلو، گوبھی، بند گوبھی، بھنڈی توری، شملہ مرچ، رواں پھلی، اروی، اروی کے پتے، مونگرے، سرسوں کا ساگ، پالک، کھیرا، لیمن، مکئی، شکر قندی، دھنیا
مفید سبزیاں
ٹینڈے، گھیا توری، مٹر، کدو، چقندر،سلاد پتہ، پیاز، گاجر، لہسن، ادرک، لوکی، بینگن، مولی، سنگھاڑہ، ٹماٹر، شلجم سفید اور پیلے، حلوہ کدو، کریلے، پودینہ، گاجر، میتھی، کلفہ کا ساگ، سبز مرچ، انار دانہ
پرہیز فروٹ
کینو، مالٹا، مسمی، انار کھٹا میٹھا، آلو بخارہ، تربوز، چیکو، کھٹے انگور، چیری، لوکاٹ، سیب، چکوترہ، گریپ فروٹ، کیوی، املی، بیر، اسٹرا بری، رس بھری، سرخ بیری، بہی، آلوچہ
مفید فروٹ
آم، آڑومیٹھا، میٹھا انگور، پپیتہ، شہتوت، گنا، خربوزہ، اناناس، گرما سردا، خوبانی میٹھی ، امرود، ناشپاتی، عناب، کیلا، لیچی، بلو بیری،
دالوں میں پرہیز
دال چنا، دال ماش، سفید چنے، کالے ماش، دال ارہر، لوبیا سفید، لوبیا سرخ
مفید دالیں
دال مونگ، دال مسور، ثابت مسور، کالے چنے
چاول میں پرہیز
اُبلے ہوئے چاول، بریانی، پلاؤ، چائنیز چاول
مفید چاول
میٹھے چاول گڑ والے چاول، دودھ والے چاول، بکرے کے گوشت والے چاول
گوشت میں پرہیز
بڑا گوشت، گائے بھینس کے پائے، کلیجی چھوٹی بڑی، اوجڑی، دل کپورے
مفید گوشت
دُنبہ، بکرے کا گوشت، بکرے کی سری، دیسی مرغی، ولائتی مرغی، مچھلی، بٹیر، تیتر، شُتر مرغ، چڑے
دودھ والی اشیاء میں پرہیز
آئس کریم، ٹھنڈا دودھ، ربڑی والا دودھ، مائنیز کریم، مکھن، دودھ کی کریم، دودھ کی لسی، دہی کی لسی
مفید دودھ والی اشیاء
دہی، گرم دودھ، گندم کا دلیہ دودھ والا، کھیر، فرنی، رس ملائی، کسٹرڈ، دودھ والی سویاں
پرہیز بازاری کھانے
برگر، شوارما، باربی کیو، کڑاہی گوشت، کباب، نان، خمیری روٹی، پیزا، مٹھائی، اور تمام بیکری کی اشیاء، صرف بسکٹ کھا سکتے ہیں
مفید حلوہ جات
گاجر کا حلوہ، پیٹھے کا حلوہ، سوجی کا حلوہ، انڈے کا حلوہ، کھجور کا حلوہ، بادام کا حلوہ
پرہیز روغنیات
مکئی کا تیل، سویا بین کا تیل، بنولہ کا تیل
مفید روغنیات
دیسی گھی، زیتون کا تیل، کینولہ تیل، سرسوں تیل، سن فلاور تیل، تلوں کا تیل، بادام روغن، کلونجی کا تیل
مفید ترین میٹھا
روزانہ ایک چمچ شہد کا استعمال
پرہیز خشک میوہ جات
ملوک، مونگ پھلی، بھنے ہوئے چنے، چھوہارہ
مفید خشک میوہ جات
کشمش، انجیر، کھجور، اخروٹ، چلغوزہ، کاجو، پستہ، تل سفید، میٹھے بادام، مغزفندق، ریوڑی، ناریل، خشک خوبانی

دواء خود بنا لیں یاں ہم سے بنی ہوئی منگوا سکتے ہیں
میں نیت اور ایمانداری کے ساتھ اللہ کو حاضر ناضر جان کر مخلوق خدا کی خدمت کرنے کا عزم رکھتا ہوں آپ کو بلکل ٹھیک نسخے بتاتا ہوں ان میں کچھ کمی نہیں رکھتا یہ تمام نسخے میرے اپنے آزمودہ ہوتے ہیں آپ کی دُعاؤں کا طلب گار حکیم محمد عرفان
ہر قسم کی تمام جڑی بوٹیاں صاف ستھری تنکے، مٹی، کنکر، کے بغیر پاکستان اور پوری دنیا میں ھوم ڈلیوری کیلئے دستیاب ہیں تفصیلات کیلئے کلک کریں
فری مشورہ کیلئے رابطہ کر سکتے ہیں

Helpline & Whatsapp Number +92-30-40-50-60-70

Desi herbal, Desi nuskha,Desi totkay,jari botion se ilaj,Al shifa,herbal

Read More

معلومات اُم الامراض، یعنی قبض
مرض قبض تمام بیماریوں کی ماں
انتڑیاں فضلات کو خارج کرنے میں سست روی کا مظاہرہ کریں یا انتڑیاں فضلات کو روکنے لگیں تو ایسی علامات کو قبض کہا جاتا ہے
قبض ہو جانے سے قوت ہاضمہ اور بھوک میں کمی ہونے لگتی ہے، پیٹ میں گیس بھرنے اور جمع ہوجانے سےطبیعت میں عجیب گرانی سی پیدا ہو کر اضطرابی کیفیت پیدا ہو جاتی ہے، انسانی جسم نہایت ہی لطیف و نفیس ہے اور جب اس میں گندگی جمع ہوتی ہے تو انسانی دل ودماغ بے چین و مضطرب ہو جاتے ہیں، چہرے پہ پرمژدگی، اُداسی اور بیزاری کے آثار نمایاں طور پر دکھائی دیتے ہیں، پیٹ میں ہلکا ہلکا درد، سستی و کاہلی، اعصاب میں تھکان کا احساس، نیند میں کمی اور بواسیر جیسے موذی مرض کی علامات بھی نمایاں ہونے لگتی ہیں علاوہ اسکے امراضِ مثانہ و گردہ بھی قبض کا ہی شاخسانہ سمجھے جاتے ہیں، انتڑیوں میں جمع ہونے سے خون میں فاسد مادے شامل ہو کر دیگر جلدی امراض جیسے خارش، پھوڑے پھنسیاں، چہر ے کے کیل مہاسے اور الرجی کو بدن پر حملہ آور ہونے کی دعوت دیتے ہیں، خواتین میں عام طور پر لیکوریا اور مرد حضرا ت میں جریان و احتلام کی ایک بڑی وجہ بھی قبض کو مانا جاتا ہے، موجودہ دور کے خطرناک ترین امراض ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر پیدا کرنا بھی قبض کی وجوہات ہوتی ہیں
جوڑوں کا درد،عرق النساء (شاٹیکا) اور کمر درد کا سب سے بڑا سبب بھی قبض بنتی ہے، طبی ماہرین قبض کو بیماریوں کی ماں کہتے ہیں، طبی ماہرین کی رائے کے مطابق کہا جا سکتا ہے کہ ہم اپنے پیٹ کو درست رکھ کر لا تعداد بیماریوں سے محفوظ رہ سکتے ہیں
سبزیاں، پھل، پھلوں کا رس اور ریشے دار غذاؤں کابکثرت استعمال ہی قبض سے بچانے میں معاون ثابت ہوتا ہے سبز یو ں اور پھلوں میں پانی کی وافر مقدار پائی جاتی ہے علاوہ ازیں روز مرہ جسمانی ضرورت کے مطابق پانی کا استعمال بھی جسم کو صحت مند رکھنے میں کلیدی کردار ادا کرتاہے میدہ سے تیار شدہ اشیاء کا متواتر استعمال بھی انتڑیوں کے امراض کا باعث بنتا ہے، بعض دیگر امراض کی ایلو پیتھک ادویات کا متواتر استعمال بھی قبض کا سبب بنتا ہے
صبح بیدار ہونے کے بعد بیت الخلا جانے کا معمول بھی آہستہ آہستہ قبض کو دور کرتا ہے، اسی طرح براز کی حاجت ہونے کی صورت میں رفع حاجت کے لیے نہ جانا بھی قبض میں اضافے کا باعث بنتا ہے، زیادہ دیر تک متواتر ایک نشست میں بیٹھنا، پانی کا کم استعمال کرنا، چائے اور سگریٹ نوشی کی کثرت اور شراب نوشی کی علت بھی قبض جیسے موذی مرض کا سبب بنتے ہیں، قبض سے چھٹکارے کا آسان ذریعہ ورزش ہے، سبزیوں اور پھلوں میں قدرتی طور پر پانی کی مقدار زیادہ پائی جاتی ہے
قبض میں مبتلا افراد کو چاہیے کہ وہ سبزیوں کی سلاد کو اپنے کھانے کا لازمی حصہ بنائیں، اسی طرح اگرممکن ہو سکے تو ایک وقت کے کھانے کی جگہ پھلوں اور سبزیوں کو ملا کر کھایا جائے یا پھر صرف سبزیوں کو اُبال کر کھایا جائے تاکہ جسم میں پائے جانے والی ریشوں کی کمی کو دور کیا جا سکے، سبزیوں میں بند گوبھی، کریلے، گھیا توری،پالک،ساگ اور شلجم قبض کو دور کرنے میں بہترین غذا ئیں ہیں، پھلوں میں پپیتہ، کیل، امرود، خربوزہ، سیب، ٹماٹر، انگور، ناشپاتی اور کھجور بھی عمدہ غذائیں ہیں، جو قبض سے پیچھا چھڑانے میں ہماری مدد کرتی ہیں، گلقند کا ایک بڑا چمچ نیم گرم دودھ میں ملا کر رات کو سوتے وقت کھانے سے اجابت کھل کر آتی ہے، ثناءمکی، سونف ،گلاب کے پھول اور مصری ہموزن سفوف بنا کر رات کو سوتے وقت نیم گرم دودھ یا پانی سے چوتھائی چمچ کھانے سے بھی قبض نہیں رہتی۔ صبح نہار منہ ایک گلاس نیم گرم پانی میں ایک چمچ شہد ملا کر بطورِ شربت پینے سے بھی امعاء یعنی ک آنتوں کے عوارض سے چھٹکارا میسر آتا ہے، رات کو سوتے وقت دودھ میں روغنِ بادام کا ایک چمچ ڈال کر پینے سے بھی پیٹ نرم ہوتا اور انتڑیوں کی خشکی کا خاتمہ ہوتا ہے دہی میں زیرہ سیاہ پاؤڈر آدھا چمچ ڈال کر کھانے سے نہ صرف انتڑیوں کی کارکردگی بہتر ہوتی ہے بلکہ دائمی قبض سے بھی نجات حاصل ہوتی ہے، دال ماش، میدہ سے بنی مصنوعات،کولا مشروبات، چاول، چکنائیاں، مٹھائیاں اور بڑے گوشت سے مکمل اجتناب کیا جائے، بیکری مصنوعات، فاسٹ فوڈ اور مصنوعی طرز پر تیار شدہ خورونوش کی اشیاء سے دور رہا جائےم اسبغول کے چھلکے کو روزانہ کھانے سے بچا جائے ہاں البتہ کبھی کبھار دودھ میں بادام روغن اور چھلکا ملا کر استعمال کریں، گوشت کا ہمیشہ استعمال سبزیوں میں ملا کر کریں اور بھنی ہوئی غذاؤں سے بھی بچیں شوربے والی ہنڈیا پکائیں
پالک، ساگ، شلجم، بند گوبھی، کریلے ،گھیا توری، ٹینڈے اور گاجر میں سے کسی ایک کو روزانہ اپنے مینیو کا حصہ بنائیں۔، اسی طرح کیلا، سیب، امرود، ناشپاتی،کھجور، انگور او ٹماٹر وغیرہ کو دن میں ایک بار کھانے کے ساتھ مناسب مقدار میں ضرور استعمال کریں، اسی طرح چکی کا آٹا جو سمیت استعمال میں لائیں، ناشتے میں جو کا دلیہ بے حد طبی فوائد کا حامل ہے، اس میں بادام روغن، شہد اور روغنِ زیتون بھی شامل کیا جا سکتا ہے، ورزش کو معمول کا لازمی حصہ بنا کر آپ ہمیشہ صحت مند، توانا اور خوبصورت رہ سکتے ہیں
اور ایک ضروری بات مردوں میں جریان و احتلام کا علاج ھمیشہ امراضِ معدہ و نظام انہظام کو اعتدال میں لائے بغیر ممکن نہیں ہوتا منی و مذی لیسدار مادہ کا اخراج قطروں کی شکل میں یا پیشاب و پاخانہ سے پہلے  اور بعد اور ذرا سی تحریک سے مادہ کا اخراج زکاوت حس اور سرعتِ انزال کا باعث بنتا ہے ان سب عوارضات کا اصولی علاج افعالِ معدہ و انہظام کی تنزلی دور کیۓ بغیر ناممکن ہوتا ہے تو سب سے پہلے ان عوامل کو زہن میں رکھ کر علاج کرنا چاہیئے تاکہ حصولِ شفاء میں کامیابی ہو سکے

دواء خود بنا لیں یاں ہم سے بنی ہوئی منگوا سکتے ہیں
میں نیت اور ایمانداری کے ساتھ اللہ کو حاضر ناضر جان کر مخلوق خدا کی خدمت کرنے کا عزم رکھتا ہوں آپ کو بلکل ٹھیک نسخے بتاتا ہوں ان میں کچھ کمی نہیں رکھتا یہ تمام نسخے میرے اپنے آزمودہ ہوتے ہیں آپ کی دُعاؤں کا طلب گار حکیم محمد عرفان
ہر قسم کی تمام جڑی بوٹیاں صاف ستھری تنکے، مٹی، کنکر، کے بغیر پاکستان اور پوری دنیا میں ھوم ڈلیوری کیلئے دستیاب ہیں تفصیلات کیلئے کلک کریں
فری مشورہ کیلئے رابطہ کر سکتے ہیں

Helpline & Whatsapp Number +92-30-40-50-60-70

Desi herbal, Desi nuskha,Desi totkay,jari botion se ilaj,Al shifa,herbal

Read More

چہرے کے دانے کیل مہاسے ختم کریں
خواتین اور مردوں کیلئے چہرے کے دانے کیل مہاسے ختم کریں
نسخہ الشفاء : گُل مُنڈی کے پانچ پھول رات کو ایک گلاس پانی میں بھگو دیں اور صبح نہار منہ چھان کر پی لیں
فوائد : خواتین اور مردوں کے چہرے کے دانے کیل مہاسے دور ہوجاتے ہیں چہرہ پر نشان تک باقی نہیں رہتے رنگ روپ بھی نکھرنے لگتا ہےاور خون بھی صاف ہوجاتا ہے، معدہ سے تمام زہریلے مودا بھی ختم ہوجاتے ہیں اس نسخہ کا استعمال ایک ماہ کریں

دوا خود بنا لیں یاں ہم سے بنی ہوئی منگوا سکتے ہیں
میں نیت اور ایمانداری کے ساتھ اللہ کو حاضر ناضر جان کر مخلوق خدا کی خدمت کرنے کا عزم رکھتا ہوں آپ کو بلکل ٹھیک نسخے بتاتا ہوں ان میں کچھ کمی نہیں رکھتا یہ تمام نسخے میرے اپنے آزمودہ ہوتے ہیں آپ کی دُعاؤں کا طلب گار حکیم محمد عرفان
ہر قسم کی تمام جڑی بوٹیاں صاف ستھری تنکے، مٹی، کنکر، کے بغیر پاکستان اور پوری دنیا میں ھوم ڈلیوری کیلئے دستیاب ہیں تفصیلات کیلئے کلک کریں
فری مشورہ کیلئے رابطہ کر سکتے ہیں

Helpline & Whatsapp Number +92-30-40-50-60-70

Desi herbal, Desi nuskha,Desi totkay,jari botion se ilaj,Al shifa,herbal